Los beneficios del CO2 en el organismo para los procesos bioquímicos más básicos relacionados con la homeostasis y la salud humanas. La vida se creó y se mantuvo en la Tierra durante milenios en condiciones de muy alto contenido de dióxido de carbono en el aire ambiente.
Según estudios publicados, el contenido de dióxido de carbono era de aproximadamente 7-12% en el aire cuando evolucionaron las primeras criaturas con pulmones. Por lo tanto, estas criaturas pudieron experimentar todos los beneficios para la salud del dióxido de carbono que se mencionan en este artículo.
Uno de los mecanismos más vitales para el funcionamiento normal del cuerpo humano es la circulación sanguínea. Garantiza los procesos necesarios para el suministro adecuado de oxígeno (O2) y nutrientes, así como el movimiento de proteínas, anticuerpos, enzimas, hormonas, etc.
Por consiguiente, cualquier alteración de la circulación normal de la sangre provoca una alteración de las reacciones bioquímicas del cuerpo y und degrado funcional de los órganos del cuerpo.
El papel del CO2 es el principal factor de dilatación de los vasos sanguíneos, ejerciendo presión sobre sus paredes. Aplicando el método Buteyko, la presión ejercida por el CO2 en las paredes de los vasos sanguíneos de 28-32 mm/Hg en la persona media a los niveles fisiológicos requeridos de 35-45 mm/Hg, de modo que De modo que solo entonces puede ser garantizada la circulación sanguínea necesaria las 24 horas del día.
Los niveles bajos de CO2 en los pulmones, sensibiliza el umbral de excitabilidad de las células nerviosas, manteniendo el sistema nervioso (sobre)estimulado. Esto provoca irritabilidad, sensación de estrés y ansiedad (sin una causa concreta), insomnio, agitación interior, etc. A través de la respiración controlada, según las investigaciones del Dr. Konstantin Buteyko, como resultado tenemos una sensación de calma, relajación y bienestar. Un hecho que se nota desde los primeros intentos de aplicar la respiración consciente y controlada.
Fuentes:
(1) "Fisiología de la respiración", John B.West
(2) "Principios básicos del funcionamiento fisiológico del organismo", Athanasios Smokovitis
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María Santos