Testimonials
Die Erfahrungen der Menschen
Workshops & Retreats
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Wir hatten die Ehre, an den von Maria Santos geleiteten Atem-Workshops teilzunehmen, und es war ein Geschenk, die Weisheit, die mit der korrekten Atmung einhergeht, lernen und anwenden zu können.
Mit ihrer einzigartigen Art der Vermittlung, dem Feingefühl ihrer Stimme und ihren klaren Erklärungen ist es ihr gelungen, das Wissen und die Richtlinien zu vermitteln, so daß das richtige Atmen nach Dr. Buteykos Methode nun Teil unseres täglichen Lebens ist.
Und so erinnern wir uns jeden Morgen daran, wie Maria betonte ... dass, wenn wir uns um unseren Atem kümmern, unser Atem sich um unsere Gesundheit kümmern wird. Unendliche Dankbarkeit Maria Santos.
Carmen Ratón Gallardo
Kunsttherapeut, Persönlichkeitsentwicklung
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Es ist ein Jahr her, dass Maria zu KurmaYoga kam, um uns einen wunderbaren Workshop über die Buteyko-Methode anzubieten.
Im Laufe der Zeit kann ich nur sagen, daß diese beiden Tage meine Wahrnehmung und meine Ansichten über die Atmung völlig verändert haben. Und das, obwohl ich bereits viele Jahre, aufgrund meiner Yogapraxis, schon ein Teil meines Lebens war.
Mir wurde ein neuer Weg eröffnet, den ich weiter erforschen und sowohl in meiner Yogapraxis als auch in meinem Leben anwende. Vielen Dank Maria!!!! Ich freue mich, dies bald zu wiederholen.
Im Laufe der Zeit kann ich nur sagen, daß diese beiden Tage meine Wahrnehmung und meine Ansichten über die Atmung völlig verändert haben. Und das, obwohl ich bereits viele Jahre, aufgrund meiner Yogapraxis, schon ein Teil meines Lebens war.
Mir wurde ein neuer Weg eröffnet, den ich weiter erforschen und sowohl in meiner Yogapraxis als auch in meinem Leben anwende. Vielen Dank Maria!!!! Ich freue mich, dies bald zu wiederholen.
Veronica Rodriguez Anchuela
Kurma Yoga Zentrum - El Refugio, Spanien
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Korrektes Atmen ist für Yogapraktizierende, sowohl für Lehrer als auch für Schüler, in vielerlei Hinsicht von Vorteil.
Die Atmung des echten Yoga erleichtert die Verbindung zwischen Körper und Geist und hilft dem Übenden, während der Sitzungen mit seinen Zielen verbunden zu bleiben.
Das korrekte Atmen jedoch, wenn es als Lebensstil praktiziert wird, stellt die erforderliche Sauerstoffversorgung des gesamten Körpers 24 Stunden am Tag sicher und bietet dem Praktizierenden die maximale Funktionalität des Geistes, Ruhe und Klarheit, die das tägliche Leben erfordert, auch nach der Yogapraxis.
MarmaTerapias, Barcelona
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Korrektes Atmen regelt die biochemischen Prozesse im Körper und damit den Stoffwechsel.
Dies ist also mehr als nur eine Methode.
Es ist die Art zu atmen, die es uns ermöglicht, den Körper jeden Tag und in jeder Situation mit Sauerstoff zu versorgen.
Ob in Ruhe oder in Bewegung.
Shiva Yoga Shala Zentrum
Teilnehmer an wöchentlichen Kursen
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Mit der Buteyko-Methode wurde ich von vielen Symptomen befreit, die mit der konventionellen Schulmedizin keine Resultate hatten: Allergien, tränende Augen, Schlaflosigkeit, Kurzatmigkeit, Migräne, Verstopfung und chronische Müdigkeit.
Maria Santos ist eine wunderbare Beraterin. Sie führt einem Schritt für Schritt in die Methode ein und erklärt detailliert wie sie funktioniert und welche Vorteile sie hat. Sie stellt viele verschiedene Werkzeuge und Übungen zur Verfügung, so dass jeder für sich selbst herausfinden kann, welche für einem am besten funktioniert, mit Respekt am persönlichem Tempo.
Sie motiviert und ermutigt einem, wenn man es braucht, und sie kümmert sich dass alle Fragen beantwortet werden. Die Sitzungen sind angenehm und man spürt die Vorteile sehr schnell.
Die Veränderungen, die bei mir eingetreten sind, waren und sind unter anderem: eine höhere Lungenkapazität, erhöhte körperliche Ausdauer, mehr Ruhe und Vitalität, bessere Verdauung, tieferer Schlaf und definitiv mehr Freude.
Ich empfehle dieses Training jedem Menschen. Es geht um Wissen, welches von Kindheit an, in der Schule, gelehrt werden sollte.
Maria Santos ist eine wunderbare Beraterin. Sie führt einem Schritt für Schritt in die Methode ein und erklärt detailliert wie sie funktioniert und welche Vorteile sie hat. Sie stellt viele verschiedene Werkzeuge und Übungen zur Verfügung, so dass jeder für sich selbst herausfinden kann, welche für einem am besten funktioniert, mit Respekt am persönlichem Tempo.
Sie motiviert und ermutigt einem, wenn man es braucht, und sie kümmert sich dass alle Fragen beantwortet werden. Die Sitzungen sind angenehm und man spürt die Vorteile sehr schnell.
Die Veränderungen, die bei mir eingetreten sind, waren und sind unter anderem: eine höhere Lungenkapazität, erhöhte körperliche Ausdauer, mehr Ruhe und Vitalität, bessere Verdauung, tieferer Schlaf und definitiv mehr Freude.
Ich empfehle dieses Training jedem Menschen. Es geht um Wissen, welches von Kindheit an, in der Schule, gelehrt werden sollte.
Pati Nuñez
Grafikdesignerin, Barcelona, Spanien
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Ich fühle mich immer angenehmer und wohler, wenn ich nicht ausgiebig und tief atme. Ich habe das Gefühl, auf dem Meeresgrund zu schweben 
Es ist sehr angenehm, dort zu sein, als ob die Zeit stehen geblieben wäre.
Ich habe keine Angst mehr vor dem Gefühl, dass mir die Luft nicht reicht.
Es ist sehr angenehm, dort zu sein, als ob die Zeit stehen geblieben wäre. Ich habe keine Angst mehr vor dem Gefühl, dass mir die Luft nicht reicht.
Pati Nuñez
Grafikdesignerin, Barcelona, Spanien
Mir hat der Buteyko-Atemworkshop sehr gefallen.
Maria, die Leiterin, hat wunderbar alles über das bewusste und korrekte Atmen und die wichtige Bedeutung von CO2 erklärt.
Maria vermittelte die Lektionen mit Elan und Anmut. Sie präsentierte und teilte mit uns in kurzer Zeit eine große Menge an Informationen von großem Wert, die wir angefangen haben anzuwenden, sie ist ein Schatz.
Ich übe weiterhin die richtige Atmung und nehme täglich Messungen vor. Deshalb empfehle ich diesen Kurs, er wird ein Vorher und Nachher sein. Wenn wir gesund leben wollen, sollten wir in unsere Gesundheit investieren.
Ich übe weiterhin die richtige Atmung und nehme täglich Messungen vor. Deshalb empfehle ich diesen Kurs, er wird ein Vorher und Nachher sein. Wenn wir gesund leben wollen, sollten wir in unsere Gesundheit investieren.
Mayte
Tai-Chi-Lehrerin, Spanien
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Als ich meinen Lernkurs in der Buteyko-Atemtechnik bei Maria begann, hatte ich mich gerade von einer schweren Lungeninfektion erholt, die der Höhepunkt einer schwierigen Zeit, mit täglichen Asthmaanfällen, war.
Ich war an einem Punkt angekommen, an dem ich nicht mehr laufen konnte, ohne einen Asthmaanfall zu bekommen.
Heute zähle ich sechs Monate dass ich die korrekte Atmung anwende und ich kein einziger Asthmaanfall gehabt habe. Neben der erstaunlichen Verbesserung meines asthmabedingten Gesundheitszustand habe ich durch das Buteyko-Atmen, welches eine ganzheitliche Methode nach meinem Verständnis ist, sehr vieles über meinen Körper gelernt. Ich verstehe viel besser wie mein Organismus funktioniert und wie ich die Verantwortung für die Erhaltung meiner Gesundheit übernehmen kann. Ebenfalls kenne ich nun wertvolle Ratschäge und Praktiken, die zur Entgiftung des Organismus beitragen und wie ich meine Körperenergie erhalten kann.
Maria als Expertin für Buteyko-Atmung hat mich mit Geduld und Ausdauer angeleitet. Sie kennt und fühlt diese Technik zu Tiefst und kann ihr Wissen und ihre Liebe mit großer Leichtigkeit weitergeben, was den ganzen Prozess sehr angenehm und positiv macht.
Schließlich möchte ich dazusagen, daß ich durch die Buteyko-Atmung eine Erweiterung meines Bewusstseins und eine Erhöhung meiner Spiritualität erfuhr. Mein Leben als Ganzes hat sich durch die Buteyko-Atmung sehr positiv verändert und ich kann es Menschen ohne gesundheitliche Probleme ebenfalls nur empfehlen. Es ist ein sehr schöner Weg, den ich für den Rest meines Lebens gehen werde.
Ich war an einem Punkt angekommen, an dem ich nicht mehr laufen konnte, ohne einen Asthmaanfall zu bekommen.
Heute zähle ich sechs Monate dass ich die korrekte Atmung anwende und ich kein einziger Asthmaanfall gehabt habe. Neben der erstaunlichen Verbesserung meines asthmabedingten Gesundheitszustand habe ich durch das Buteyko-Atmen, welches eine ganzheitliche Methode nach meinem Verständnis ist, sehr vieles über meinen Körper gelernt. Ich verstehe viel besser wie mein Organismus funktioniert und wie ich die Verantwortung für die Erhaltung meiner Gesundheit übernehmen kann. Ebenfalls kenne ich nun wertvolle Ratschäge und Praktiken, die zur Entgiftung des Organismus beitragen und wie ich meine Körperenergie erhalten kann.
Maria als Expertin für Buteyko-Atmung hat mich mit Geduld und Ausdauer angeleitet. Sie kennt und fühlt diese Technik zu Tiefst und kann ihr Wissen und ihre Liebe mit großer Leichtigkeit weitergeben, was den ganzen Prozess sehr angenehm und positiv macht.
Schließlich möchte ich dazusagen, daß ich durch die Buteyko-Atmung eine Erweiterung meines Bewusstseins und eine Erhöhung meiner Spiritualität erfuhr. Mein Leben als Ganzes hat sich durch die Buteyko-Atmung sehr positiv verändert und ich kann es Menschen ohne gesundheitliche Probleme ebenfalls nur empfehlen. Es ist ein sehr schöner Weg, den ich für den Rest meines Lebens gehen werde.
Maroulita de Kol
Musiker, Athen, Griechenland
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Esther
Lehrerin, Spanien
mONTSE
Madrid, Spanien
Verónica
Yogalehrer, Spanien
Carol
Ernährungsberater, Brasilien/Spanien